1. 成都大熊猫繁育研究基地（免费/10元熊猫馆） 2. 九寨沟（旺季170元/淡季80元） 3. 黄龙（旺季170元/淡季80元） 4.都江堰+青城山（联票150元） 5. 三星堆博物馆（90元） 6. 峨眉山（门票90元+索道另计） 7. 乐山大佛（90元） 8. 长江三峡（自选景点组合） 9. 海螺沟冰川（80元） 10. 蜀南竹海（80元） 11. 四姑娘山（日进山票50元） 12. 马尔康卓克基藏寨（免费） 13. 阿坝九寨黄龙机场（直飞成都2h） 14. 泸沽湖（环湖路免费） 15. 凉山火把节（需提前关注时间） 16. 雅安碧峰峡（门票+索道120元） 17. 绵阳平武县（恐龙故里+九皇山） 18. 自贡恐龙博物馆（60元） 19. 宜宾蜀南竹海（门票80元） 20. 南充阆中古城（免费） 21. 眉山青城前山（门票50元）
二、四川旅游特色体验清单 1. 熊猫投喂体验（成都基地周边） 2. 藏族家访（色达/丹巴） 3. 梯田摄影（新都江堰/西昌） 4. 民俗婚俗（乐山/南充） 5. 高山星空露营（四姑娘山） 6. 古法造纸（夹江） 7. 火锅制作课（成都） 8. 民族服饰体验（康定） 9. 泸沽湖猪槽船（30元/船） 10. 雁荡山攀岩（专业教练陪同）
三、深度游路线推荐（5-7天经典线路） D1-2：成都（熊猫基地+宽窄巷子+锦里） D3：都江堰+青城山（世界文化遗产） D4：乐山大佛+峨眉山（一日游） D5：马尔康+卓克基藏寨（3h车程） D6：九寨沟+黄龙（4h车程） D7：成都返程
四、美食地图全 1. 成都美食： - 肉蛋醪糟（建设路） - 夫妻肺片（建设路） - 钟水饺（奎星楼街） - 麻辣烫（奎星楼街） - 担担面（奎星楼街）
2. 火锅江湖： -小龙坎（春熙路） - 老码头（奎星楼街） - 老灶火锅（建设路）
3. 非遗美食： - 自贡火边子牛肉（总店） - 夹江手工豆腐（南岸豆腐街） - 阆中凉糕（张飞牛肉隔壁）
4. 风味体验： - 雅安砂锅雅鱼 - 剑门豆腐脑 - 凉山坨坨肉 - 阿坝牦牛肉火锅
五、季节玩法指南 1. 春季（3-5月）：杜鹃花季（汶川/平武） 2. 夏季（6-8月）：漂流黄金期（青衣江/大渡河） 3. 秋季（9-11月）：彩林最佳（九寨沟/毕棚沟） 4. 冬季（12-2月）：温泉养生（青城山/汤溪）
六、避坑指南（最新） 1. 旺季门票预订：九寨沟/黄龙提前7天预约 2. 车辆限行：都江堰景区每日限流5000车 3. 藏区禁忌： - 不摸头/不摸小孩 - 不踩门槛 - 不指神山 4. 防坑提示： - 藏民家访收费项目需提前确认 - 机场大巴成都-九寨沟（260元/人） - 三星堆景区内摆摊谨慎购买
七、住宿推荐（按区域） 1. 成都：春熙路（商务）、宽窄巷子（特色）、双流机场（便捷） 2. 九寨沟：沟口酒店（方便）、长海附近（观景） 3. 马尔康：卓克基藏寨（体验）、马尔康市区（交通） 4. 阿坝州：汶川县城（安全）、理县（风景）
八、交通方案（最新） 1. 飞机：成都双流/天府机场（日均100+航班） 2. 高铁：成都-九寨沟（5h）、成都-西昌（3.5h） 3. 包车：成都-稻城亚丁（4天3晚约8000元） 4. 自驾：川藏线G318（6-8月雨季谨慎驾驶）
九、文化深度游路线 1. 三星堆-金沙-成都博物馆（考古专题） 2. 阆中古城-张飞庙-汉桓侯祠（三国文化） 3. 色达五明佛学院（红教圣地） 4. 雅安高颐阙-上里古镇（汉文化走廊）
十、度新增玩法 1. 成都大熊猫繁育基地夜场（试运营） 2. 九寨沟"芦苇海"摄影季（7-8月） 3. 南充张飞故里考古遗址（开放中） 4. 宜宾长江公园灯光秀（夜游新地标）