📍Day1早·穿越千年古街 🍜7:30 淮扬早茶文化体验 「趣园茶社」必尝三头宴：拆烩鱼头/文思豆腐/蟹粉狮子头，现包蟹黄汤包会爆汁！推荐「三丁包子」的蟹粉鲜肉丁搭配蟹黄酱，人均50元就能吃出米其林水准。
🏯8:30 中国大运河博物馆（免费） 🔑Tips：提前7天在「扬州市文旅局」公众号预约，B1层数字馆的AR运河沙盘超震撼，1:1复刻的「漕船」模型可360°观察。
🌆10:00 避开游客的东关街玩法 🚶♀️从「东关街游客中心」租汉服（50元/小时），沿青石板路向北走，避开北门景区人潮，在「老茶社」二楼露台喝魁龙珠茶，听老板讲盐商故事。
🎋12:00 扬州炒饭DIY体验 「锅船茶社」提供非遗传承人指导，选用三江平原新米+扬州三丁粉，炒制时锅底的焦香会触发味蕾记忆，记得打包「锅巴」当下午茶。
📍Day1午·园林秘境巡礼 🌿14:00 个园「四季假山」摄影指南 📸避开正门，从「个园博物馆」西侧「小八股巷」进入，3号假山（夏）的竹纹墙与「何园」5号假山（冬）的雪景同框，最佳拍摄时间为15:00-16:30。
🎎16:00 梧桐树下的非遗传承 📍「皮市街」37号「漆器工坊」 免费观看扬州漆器制作，重点看「点螺」绝技——将0.1mm螺片镶嵌进漆器，可现场体验「点螺耳环」制作，成品可带走。
📍Day1晚·运河夜未央 ⛴️19:30 夜游瘦西湖隐藏路线 🚤乘「5路游船」至「白塔码头」，换乘「运河观光电瓶车」（10元/人），经「中国大运河博物馆」B2层「水韵长廊」地下通道，直达「二十四桥景区」。
🎇21:00 运河夜游灯光秀 📍「中国大运河博物馆」外墙投影 每周二、四、六20:00准时上演，建议提前1小时占据「大运河文化广场」西北角观景位，可同时拍到「文峰塔」倒影。
🍜夜宵地图 📍「皮市街」美食街「蟹黄汤包」 「富春茶社」现蒸汤包会爆汁，搭配「蟹壳黄烧麦」解腻；「谢馥香」的「扬州狮子头」用蟹粉调味，推荐搭配「三丁汤」。
📍Day2早·非遗手作时光 🎨9:00 仪征真丝博物馆体验 🔍免费领取「真丝知识手册」，重点参观「香云纱织造区」，可亲手绘制「真丝扎染围巾」，制作周期约48小时，可快递到家。
🌾11:00 江淮生态园采摘 🚜租车10元/小时，推荐采摘「水晶葡萄」和「阳光玫瑰」，果园内设「扬州炒饭制作教学区」，可体验用现摘蔬菜制作创意炒饭。
📍Day2午·运河文化深挖 🏯13:00 河东街盐商博物馆 📜重点参观「盐商家训馆」，了解「扬州八怪」与盐商的关系，二楼的「盐商生活场景复原区」还原了清代盐商书房布局。
🎭14:30 扬州评话体验 📍「皮市街」18号「扬州评话馆」 每周六15:00有「盐商传奇」专场，非遗传承人现场表演，建议提前30分钟到场占座，可免费领取「评话文化手册」。
📍Day2晚·夜宿古运河畔 🏨推荐住宿： 1️⃣「扬州中国大运河博物馆」酒店（五星级，含免费观展权益） 2️⃣「个园」周边「瘦西湖别院」民宿（推窗见园景，含早茶） 3️⃣「东关街」老宅改造酒店（人均300元，含汉服租赁）
🚇交通指南： 🚇地铁1号线「中国大运河博物馆站」直达 🚌公交「5路」「10路」「17路」覆盖主要景点 🛵打车用「滴滴出行」，景区周边建议使用「高德地图」实时查看车流
💡隐藏玩法： ✅瘦西湖「二十四桥」最佳拍照点：从「白塔」向「五亭桥」方向步行至第11棵垂柳，与桥体形成黄金分割 ✅个园「四季假山」光影时刻：秋季11:00-11:30，假山投下银杏树影 ✅何园「片石山房」最佳观景位：从「镜中亭」向西南方向仰拍
📸拍照Tips： 1️⃣汉服建议选择「烟霞色」或「月白色」，与园林背景更和谐 2️⃣拍运河夜景用「长曝光模式」，建议搭配三脚架 3️⃣美食拍摄用「微距镜头」，突出食材细节
🏷️扬州旅游攻略 小众旅行地 夜游瘦西湖 扬州美食 非遗体验 运河文化 旅行摄影 周末去哪儿 扬帆运河